前回、ジリアンマイケルズのＤＶＤでダイエットしていると書きました。
どのくらい痩せたの？ と聞かれるのがつらいので先にお知らせしておきます。
ウィーク４に入ったところで、体重は全然減ってません！
でも、身体はずいぶん柔らかくなりましたよ。
立位体前屈がプラス３０センチ、という超からだ硬い人間だったんですが、
いまプラス５センチまで改善されました。
それになんといっても、定期的に運動するというのは気持ちのいいものデス（遠い目）。
お知らせです、
お盆休み中の８月１１日・１２日・１３日・１５日・１６日は予約の患者さんのみ診療を行うことになりました。
急病や、自費治療後の容態の変化にも対応させていただきますが、事前のお電話をお願いします。
連絡先は、クリニックかクリニック緊急連絡先（来院時にお渡ししてある緑の文字の紙に書いてあるやつです）まで
